Tag Archive for stressz

Glutation autoimmun betegségek kezelésére

Glutation autoimmun betegségek kezelésére

Testünk minden nap keményen dolgozik, hogy megbirkózzon a környezeti toxinok, az élelmiszer-intoleranciák, a magas cukortartalmú, de alacsony tápanyagtartalmú gyulladásos étrend, az alváshiány és a krónikus stressz hatásaival. A károsodás minimalizálása érdekében fontos a glutation szintjének támogatása, amely a szervezet által termelt erős antioxidáns.

Ezt úgy tehetjük meg, hogy a glutationt felszívódó formában szedjük, és támogatjuk a glutation újrahasznosítását a sejtekben.

Azok számára, akik autoimmunitással és szivárgó bélrendszerrel rendelkeznek, létfontosságú a glutation támogatása. A glutation védi a sejteket a gyulladástól, támogatja az immunitást, támogatja a vér-agy gát és a bélfal regenerálódását.

A glutation egy természetes kelátképző, amely képes megkötni és semlegesíteni a nehézfémeket és a szennyező anyagokat. Kiváló öregedésgátló vegyület is.

Autoimmun betegségek

Manapság egyre több ember szenved valamilyen autoimmun betegségben, például szklerózis multiplexben, lupuszban, reumatoid arthritiszben vagy gyulladásos bélbetegségben. Az autoimmun betegségek előfordulása riasztó módon emelkedett az elmúlt évtizedekben. Négyszer annyi fiatal rendelkezik például lisztérzékenységgel, mint az ’50-es években.

Hagyományosan nem létezik gyógymód az autoimmun betegségekre, és a tünetek kezelésére szánt gyógyszerek – mint például a nemszteroid gyulladáscsökkentők és az immunszuppresszív szerek – sajnos sokszor nemkívánatos mellékhatásokat idézhetnek elő.

Számos szakértő úgy véli, hogy a glutation – egy betegségeket gátló antioxidáns – kulcsfontosságú szerepet tölthet be több mint 100 autoimmun betegségben.

Az autoimmun betegség akkor jelentkezik, amikor az immunrendszer tévesen támadja a szervezet saját sejtjeit és szöveteit, ezzel gyulladást generál, mellyel a szervek és szövetek károsodását okozza.

Az autoimmun betegségek kiváltó oka még ma sem teljesen egyértelmű, azonban sok tudós úgy véli, hogy lehet alapja annak, hogy az úgynevezett szivárgó bél okozza. Mit is jelent ez? A szivárgó bél lehetővé teszi a toxinok, az antigének és a baktériumok bejutását a véráramba, ezzel akut gyulladást okozva, és ez autoimmun reakciókat vált ki.

Szivárgóbél-szindrómát okozhat a szellemi és érzelmi stressz, a környezeti toxinoknak való kitettség, az emésztőrendszer bakteriális egyensúlyának zavarai, a finomított cukor, a génmódosított élelmiszerek, és egyéb, gyulladást generáló ételek.

A szivárgó bél indikátorai közé tartoznak a hasmenés, a fekélyek, a gyulladásos bélbetegségek, az allergia, a krónikusfáradtság-szindróma, a súlygyarapodás és az elhízás.

A gyulladás és a sejtek oxidatív károsodásnak ellenőrzése mellett a glutation segít a májnak a méregtelenítésben és a káros anyagok eltávolításában.

A glutation hatásának helyreállítása kiemelkedő fontosságú az egészség és a jólét szempontjából. De ez csak a megfelelő glutation-újrahasznosítás révén valósítható meg, amely így segít megvédeni a mitokondriumokat a sejtekben, elősegíti a szövetek helyreállítását és fokozza az immunrendszert. A gyulladás és az oxidatív károsodás csökkentése mellett a glutation hatására csökkenhet az autoimmun reaktivitás, ezzel hozzájárulva az ételérzékenység, az allergia, illetve más betegségek visszaszorításához.

Glutation autoimmun betegségek kezelésére

Úgy terveztük, hogy elegendő glutationszintet tartsunk fenn étrendi forrásokból, de amikor túlságosan hektikus életmódunk és toxinoknak, rossz étrendnek és krónikus stressznek való kitettségünk túlterheli a rendszerünket, glutation szintünk kimerül. Ez növeli a következők kockázatát:

  • Nehézfém érzékenység
  • Kémiai érzékenység
  • Gyulladásos és immunrendszeri betegségek és tünetek
  • Autoimmun betegségek és fellángolások
  • Béláteresztő képesség (szivárgó bél)

Glutation: az oxidatív stressz elleni védelem frontvonala

Ahhoz, hogy megértsük, miért olyan fontos a glutation, segít egy kicsit megismerni az oxidatív stresszt és a szabad gyökök károsodását.

szabad gyökök potenciálisan káros molekulák a szervezetben, amelyek a természetes biokémiai folyamatok melléktermékei. Megtalálhatók az ételeinkben, gyógyszereinkben, levegőnkben és vizünkben is.

A szabad gyökök instabilak, ami azt jelenti, hogy párosítatlan elektronjaik vannak, és más elektronokat keresnek, amelyekkel párosíthatók. A mitokondriumokat célozzák meg – az egyes sejtek energiagyárait -, károsítva őket a folyamat során. Ez okozza a szövetek gyulladását és degenerációját az oxidatív stressznek nevezett folyamatban.

A glutation a szervezet fő antioxidánsa, ami azt jelenti, hogy küzd az oxidatív stressz és a szabad gyökök károsodása ellen. Ha elegendő glutation van a sejtekben, akkor felajánlja magát a szabad gyököknek, így nem próbálnak más sejtekhez kötődni. Ha nincs elég glutation a sejtekben, a szabad gyökök féktelenül tombolhatnak, ami sejtkárosodáshoz vezethet számos degeneratív állapot gyökerében.

Glutation, mint a bél és az immunrendszer egészségének alapja

Amikor a vékonybél bélése túlságosan áteresztővé válik, a toxinok, az emésztetlen élelmiszermolekulák és más kórokozók képesek átjutni a véráram steril környezetébe. Ez szisztémás (rendszerszintű) gyulladást vált ki, növelve az élelmiszer-érzékenység, gyulladás, fájdalom, agyi degeneráció és autoimmun betegségek kockázatát.

A szivárgó bél sok autoimmun beteget sújt, és a szivárgó bél kezelése szerves része az autoimmunitás kezelésének.

Az alacsony glutationszint hajlamosabbá teszi az embert a szivárgó bél kialakulására és a kapcsolódó problémákra, és a tanulmányok azt mutatják, hogy a glutation fontos szerepet játszik a bélgyulladás csökkentésében és a bélgát integritásának csökkentésében.

A bél nem az egyetlen akadály, amely áteresztővé vagy szivárgóvá válhat. Az emberek szivárgó vér-agy gátat vagy szivárgó légutakat is kialakíthatnak, ha a glutation rendszer kimerült. Az egészségügyi vér-agy gát fontos az agyi funkciók számára a bél-agy tengely mentén fennálló kapcsolat miatt.

Míg a gyulladáscsökkentő étrend és a szivárgó bél protokoll létfontosságú, fontos megjegyezni, hogy támogatni kell a glutation szintet és a glutation újrahasznosítását.

Növelje a glutation szintet

Krónikusan stresszes, toxinoknak kitett életmódunk annyira megterheli testünket, hogy szinte lehetetlenné teszi a glutation megfelelő tárolásának természetes fenntartását. A jó hír az, hogy többféle módon lehet támogatni a glutation szerepét a szervezetben.

Ez azért kulcsfontosságú, mert az autoimmun betegség degeneratív folyamata elpusztítja a mitokondriumokat az érintett sejtekben, például a pajzsmirigyszövetet Hashimoto-kórban.

Támogassa a glutationt ezekkel a kiegészítő módszerekkel

Sok autoimmun betegségben szenvedő ember úgy találja, hogy bőséges glutation szükséges az autoimmun fellángolások megelőzéséhez vagy csillapításához. A glutationszint támogatása és az újrahasznosítás mellett az alábbiakban további stratégiák találhatók a glutation kimerülésének megelőzésére:

  • Egyél étrendet teljes ételekből. A feldolgozott és gyorsételek hormonokat, felesleges cukrokat, kémiai adalékanyagokat, genetikailag módosított tényezőket, antibiotikumokat és egyéb összetevőket tartalmaznak, amelyek a test stresszét és kimerítik a glutationt.
  • Határozza meg az élelmiszer-intoleranciákat, és távolítsa el ezeket az ételeket az étrendből, mivel stresszelik az immunrendszert és megadóztatják a glutation szintjét. Az eliminációs étrendvagy a laboratóriumi vizsgálatok segíthetnek meghatározni, hogy mely élelmiszerek gyulladásosak az Ön számára.
  • Megfelelő minőségű alvás. Az alváshiány a test stresszének egyik fő oka. Az alvási problémák gyakran másodlagosak valami máshoz képest, beleértve az agyi problémákat is, és némi szitkozódásra lehet szükség a forrás megtalálásához.
  • Csökkentse a toxinoknak és szennyező anyagoknak való kitettségét. Körülöttünk mindenütt megtalálhatók, például testápolási termékekben, szőnyegekben, bútorokban (égésgátlókban), háztartási tisztítószerekben, gyepápolási termékekben és másutt. A környezetben és a levegőben lévő méreganyagokmennyiségével, amelyeket nem tudunk ellenőrizni, okos dolog minimalizálni az otthoni kitettséget.
  • Kezelje autoimmun betegségét. Az autoimmun vagy krónikus betegségek, mint például a Hashimoto-kór, a cukorbetegség és a rheumatoid arthritis megterhelik az immunrendszert és károsítják a szöveteket. Ez kimeríti a glutationt.

A glutation antioxidáns állapotának növelése, a glutation újrahasznosításának támogatása és a glutation kimerülésének forrásainak csökkentése mélyreható szerepet játszhat az autoimmun betegségek, gyulladások, kémiai érzékenységek, élelmiszer-érzékenységek és egyéb krónikus egészségügyi problémák kezelésében.

Forrás: Glutation az autoimmun betegségek kezelésére | Dr. K. Hírek (drknews.com)