Tag Archive for glutathion

Dr. Datis Kharrazian: A glutation újrahasznosítás jelentősége az autoimmun betegségeknél

Dr. Datis Kharrazian:
A glutation újrahasznosítás jelentősége az autoimmun betegségeknél

Forrás: Glutathione recycling for autoimmune disease | Dr. K. News (drknews.com)

Az elmúlt két évben folytattam az autoimmun betegségek megfékezésére és a mögöttes mechanizmusok feltárására irányuló nyomozásaimat. Találtam néhány ígéretes megközelítést, amelyeket elkezdtem kipróbálni pácienseimen, illetve toboroztam más ismerős orvosokat is, akik szintén alkalmazták őket. Rábukkantam néhány olyan felfedezésre, amelyek alkalmazása a gyakorlatban is nagyon eredményesnek bizonyult. Az egyik ilyen a glutation újrahasznosítás koncepciója.

A glutation és a stressz

A pajzsmirigyről szóló könyvemben (Why Do I Still Have Thyroid Symptoms?) már beszéltem a glutationról, a szervezetünk legerősebb antioxidánsáról, és hogy mennyire fontos szerepe van az immunrendszer szabályozásában. Ideális esetben a szervezet elegendő glutationt termel ahhoz, hogy minden gördülékenyen működjön, azonban extrém vagy krónikus stressz esetében kimerülnek a készletek.

A modern élet rengeteg stresszforrást jelent számunkra, a leggyakoribbak: a cukros, magas szénhidrát tartalmú étkezés által kiváltott folyamatos inzulin kiáradás, az ételintoleranciák okozta immuningerlés, a krónikus bélfertőzések (túl sok patogén baktérium vagy parazita), a hormonális egyensúlytalanságok, az alváshiány, és persze a hektikus, információ túltengéssel nehezített életstílus.

Sokan szenvednek a fenti lista mindegyik elemétől, és ezen kívül még dohányoznak, túl sok alkoholt isznak, vagy túledzettek is, ami tovább ront egy már amúgy is ingatag helyzetet. Természetesen az autoimmun betegség maga is egy jelentős stresszor, ami tovább apasztja a szervezet értékes glutation ellátottságát.

Akár még addig is elmegyek, hogy kijelentsem: nehezen jöhet létre a szervezetben úgy autoimmun támadás, hogy a glutation rendszer közben jól működik.

A glutation szint emelése – kulcsjelentőségű a stressz okozta károsodás ellensúlyozására. Azonban a szintek hamar kimerülnek, ha a szervezet nem tudja újrahasznosítani a glutationt.

A glutation feladata, hogy „felfogja a lövedéket”

Mielőtt elmagyarázom, hogy miként működik a glutation újrahasznosítás, először arról kell beszélnem, hogy a glutation pontosan hogyan is véd minket. A glutation olyan, mint egy testőr vagy titkosszolgálati ügynök, akinek a lojalitása olyan erős, hogy akár oda is ugrik a kilőtt revolver golyó elé, hogy megmentse annak az életét, akit védelmez. Így, ha elegendő, megfelelő formájú glutation van a szervezetben, akkor nem alakul ki gyulladásos válasz. Azonban, amikor lecsökken a szintje, ez romboló gyulladásos folyamatokat indít el.

A glutation újrahasznosítás lényege

A glutation a mitokondriumok fő antioxidánsa, (a mitokondrium a sejtek energiagyára, amely a tápanyagokat energiává alakítja). Bizonyos sejtek több mitokondriummal rendelkeznek, mint mások, a sejt funkciójától függően. Ez fontos, mert egy autoimmun betegség tönkreteszi az érintett sejtek mitokondriumait, ezzel szövetpusztulást okozva, és a glutation védi a mitokondriumokat.

A redukált glutation szemben az oxidált glutationnal

De nem akármilyen glutation tud ellátni ilyen védőszerepet, csak a redukált glutation. A glutationnak két fő formája létezik a szervezetben: a redukált glutation (GSH) és az oxidált glutation (GSSG).

A redukált glutation, vagyis a GSH az a testőr, ami megvéd a szabadgyökök sejtkárosító támadásaitól. A szabadgyökök olyan elektronhiánnyal rendelkező, instabil molekulák, amelyek egy másik elektront keresnek, hogy azt ellopva stabillá válhassanak. A mitokondriumoktól lopnak elektronokat, ezáltal tönkre téve őket, gyulladást és degenerációt okozva.

Azonban amikor sok GSH van a sejtben, a GSH feláldozza magát a szabadgyököknek, – odaugrik a golyó elé – a mitokondrium védelme érdekében. Ezáltal a GSH lesz instabil, egy páratlan elektronnal, és e ponton átalakul GSSG-vé, vagyis oxidált glutationná, ami lényegében maga is egy szabadgyök.

Nem teszi-e ez a GSSG-t veszélyessé a sejt számára?

Amikor elegendő glutation van a sejtben, az instabil GSSG természetes módon párt alakít a rendelkezésre álló glutationnal a sejtben, amelyhez egy glutation reduktáz nevű enzimet használ segítségül. Így visszaváltozik redukált glutationná, és újra készen áll a sejt védelmére.

A legfontosabb, amire emlékeznünk kell, hogy van két enzim, amelyek fontos szerepet játszanak ezekben a folyamatokban:

A glutation peroxidáz váltja ki a GSH reakcióját a GSSG-re, amikor a glutation „a lövedék elé ugrik”, hogy megmentse a sejtet.

A glutation reduktáz pedig a GSSG GSH-vá való visszaváltozását végzi el.

Ezek az enzimek akkor jönnek a képbe, amikor átgondoljuk, hogy hogyan támogassuk a glutation rendszert természetes úton.

A gyenge glutation újrahasznosítás és az autoimmun betegség közötti kapcsolat

A kutatások közvetlen kapcsolatot mutatnak a glutation rendszer meghibásodása és az autoimmun betegségek között. Az oxidált glutation folyamatos visszaalakításának képessége redukált glutationná kritikus fontosságú az autoimmunitásban.

Szerencsére a kutatások azt is kimutatják, hogy bizonyos gyógynövények, tápanyagok, és a kofaktoraik aktiválják a glutation reduktázt és a redukált glutation szintézisét. Ennek az enzimnek a szedésével és a glutation szint emelésével megnövelhetjük a glutation szintet és a glutation újrahasznosítás hatékonyságát, ezáltal csillapítva vagy akár megelőzve a gyulladást.

A kutatások ugyancsak kimutatták, hogy a hatékony glutation újrahasznosítás segít erősíteni a TH-3 rendszert, amely az immunrendszernek az az ága, ami segít kiegyensúlyozni a TH-1 és TH-2 rendszert és megelőzni az autoimmun reaktivitást. (Könyvemben elmagyarázom az immunitás TH-1 és TH-2 rendszerét.) A megfelelő glutation aktivitás nem csak a sejteket segíti megvédeni, de a kutatások szerint a sejtburjánzást és az immunitást is szabályozza, valamint segíti a szövetek regenerálódását.

A glutation újrahasznosítás segít rendbehozni az áteresztő beleket

A jól működő glutation újrahasznosítás máshogy is segít megfékezni az autoimmun betegségeket. Az egyik közös pont, amit minden autoimmun betegségben szenvedő betegemnél megfigyeltem, a kompromittált bélrendszeri egészség. Mindegyikük szenved valamilyen mértékű áteresztő bélszindrómától, aminek a meggyógyítása kulcsfontosságú a gyógyulási folyamatban. A kutatások kimutatták, hogy a glutation fontos szerepet játszhat a bélfal integritásában és a bélrendszeri gyulladások megelőzésében.

Egy rosszul működő glutation újrahasznosító rendszer tovább ronthatja a már amúgy is pusztuló bélrendszer integritását. Egy többféle ételallergiában, illetve nem-gyógyuló belektől szenvedő egyénnél különösen fontos lehet ez.

Mivel segíthetjük a glutation újrahasznosítást?

Első lépésben le kell csökkentenünk ennek a létfontosságú rendszernek az egészséges működését kompromittáló stresszorokat. A pajzsmirigy könyvem jó része erről szól: a vércukorszint kiegyensúlyozása, az ételintoleranciák megoldása, a bélrendszer egészségének visszaállítása, és a mellékvese működés kézben tartása mind alapvető fontosságúak.

Egyéni átgondolandó szempontok a neurotranszmitterek és a hormonok egyensúlytalanságai, ilyen esetben lehet, hogy szükségünk lesz egy erre szakosodott egészségügyi szakember irányítására. És természetesen bármilyen életmód váltás/ javítás is fontos, például az elegendő alvás biztosítása, a túlzottan megterhelő időbeosztás lazítása, a mozgás napi szinten prioritásként való kezelése, az általunk kedvelt dolgokra fordított idő előteremtése, stb…

Mikor ezeket a faktorokat már átgondoltuk, (ami egyébként sok esetben már meg is oldja a problémát), és az autoimmun rendellenesség még mindig fennáll, akkor szükségessé válhat a glutation újrahasznosítás felerősítése. Az alábbi listában áttekintem azokat az alapvető gyógynövényeket és tápanyagokat, amelyekről a kutatók úgy találják, hogy segítik támogatni a glutation újrahasznosítás pályáit.

N-acetil-cisztein (NAC): A NAC a glutation aktivitás egy kulcs eleme. Gyorsan átalakul sejten belüli (intracelluláris) glutationná.

Alfa-liponsav (ALA): Az ALA közvetlenül újrahasznosítja és meghosszabbítja a C vitamin, a glutation, és a koenzim Q10 metabolikus élettartamát, valamint közvetlenül megújítja az E vitamint. Mindez szükséges a glutation újrahasznosításhoz.

L-glutamin: A kutatások kimutatták, hogy az L-glutamin fontos a glutation termeléséhez. A sejtekhez szállítódik, átalakul glutamáttá, és rendelkezésre áll a sejten belüli glutation szintézishez.

Szelén: A szelén egy nyomelem, amely esszenciális kofaktorként szolgál a glutation peroxidáz enzimnek, amely a GSH-t GSSG-vé alakítja át, tehát a glutation védeni tudja a sejteket a szabadgyökök káros hatásaitól.

Cordyceps (kínai hernyógomba): A cordyceps a glutation és a peroxidáz szintézist is képes aktiválni, valamint sejtvédő hatású.

Gotu kola (Centella Asiatica): A kutatások igazolták, hogy a szájon át szedett gotu kola gyorsan és nagymértékben megnöveli a glutation peroxidáz mennyiségét és aktivitását, valamint a glutation mennyiségét.

Máriatövis (Silybum marianum): A máriatövis jelentős mértékben megnöveli a glutation szintet, az enzimatikus antioxidáns aktivitást és pozitívan befolyásolja a redukált és az oxidált glutation arányát.

Ezeknek a gyógynövényeknek és táplálék kiegészítőknek az együttes szedése segíti az egészséges glutation újrahasznosítás rendszert.

A súlyos áteresztő bélszindrómával rendelkezőknek mindenképpen javaslom ezeknek a szedését.

A glutation nagyon lényeges az autoimmun betegségek megszelídítésében

A glutation újrahasznosítás támogatása segít megvédeni a sejtek mitokondriumait, gyorsítja a szövetek regenerálódását, szabályozza a TH-1 és a TH-2 közötti kiegyensúlyozatlanságot, és az immunregulációt. Az általános hatása az autoimmun reakciók és a szövetkárosodás enyhítése, valamint a bélrendszeri regeneráció elősegítése.

Kollégáimmal számos páciensnél tapasztaltuk, hogy amikor a páciens újraépíti a glutation újrahasznosítás egészséges működését a szervezetében, akkor sokkal kevésbé (vagy egyáltalán nem) lesz érzékeny a vegyszerekre, valamint ritkábbá válnak, illetve sokkal gyorsabb lefolyásúak az autoimmun eredetű fellángolások.

Csatlakozz és vásárolj Neumi glutationt itt: https://neumi.com/onlineteam

Vissza a főoldalra: https://vanmasvalasztasod.hu

Mire való a glutation és hogyan támogatja egészségünket?

Mire való a glutation és hogyan támogatja egészségünket?

A glutation, a sejtekben megtalálható rendkívül fontos antioxidáns molekula, mely számos egészségügyi hatással rendelkezik és kulcsszerepet játszik a szervezetünk működésében.

A glutation a test természetes védelmi mechanizmusainak egyik sarokköve, amely segít megvédeni sejtjeinket az oxidatív károsodástól és a különböző betegségektől.

A bevezetés célja, hogy áttekintse a glutation fogalmát, szerepét az egészség megőrzésében, valamint felhívja a figyelmet ennek az antioxidánsnak a fontosságára az immunrendszer erősítésében és az oxidatív stressz elleni harcban. Ez a cikk részletesen bemutatja a glutation egészségügyi hatásait, és megvizsgálja, hogyan lehet támogatni a glutation szintjét azáltal, hogy egészséges életmódot folytatunk és megfelelő táplálkozási szokásokat alakítunk ki.

Az alábbiakban részletesen tárgyaljuk a glutation definícióját, a szintézis és metabolizmus folyamatait, valamint az ételek és kiegészítők szerepét a glutation szint fenntartásában. Ez a bevezetés bevezet bennünket egy izgalmas utazásra, ahol felfedezzük az általa nyújtott egészségügyi előnyöket és annak jelentőségét az egészséges életmód részeként.

Immunrendszerrel fennálló kapcsolata

A glutation kulcsfontosságú szerepet játszik az immunrendszer működésében és szabályozásában. Az immunrendszer feladata, hogy megvédje a szervezetet a különböző kórokozók, például baktériumok, vírusok és gombák ellen, valamint szabályozza a gyulladást és a sebgyógyulást. Közvetlenül részt vesz az immunrendszer sejtek működésében és a gyulladásos folyamatokban, ezáltal hozzájárulva az egészséges immunitáshoz és az optimális immunválaszhoz.

Glutation és az immunrendszer működése

Fontos szerepet játszik az immunrendszer sejtjeinek működésében és szabályozásában. Jelen van a fehérvérsejtekben, mint például a limfociták és a makrofágok, amelyek kulcsfontosságú szerepet játszanak az immunválaszban. Ez a molekula nélkülözhetetlen az antioxidáns védekezésben, amely lehetővé teszi a fehérvérsejtek számára, hogy hatékonyan megvédjék a szervezetet a kórokozókkal és az idegen anyagokkal szemben.

Glutation és az immunrendszeri betegségek kapcsolata

Hiánya számos immunrendszeri betegség kialakulásához vezethet. Például, a glutation hiánya gyengítheti a fehérvérsejtek aktivitását és funkcióját, ami növeli a fertőzések kockázatát és csökkenti az immunrendszer hatékonyságát. Ezenkívül hiánya hozzájárulhat autoimmun betegségek, például a rheumatoid arthritis és a lupus kialakulásához is.

Glutation hiány és az Immunrendszer gyengülése

Az egészségtelen életmód, a táplálkozási hiányosságok és a környezeti toxikus anyagok mind hozzájárulhatnak a glutation hiányához. Ennek eredményeként az immunrendszer gyengülhet, és növekedhet a fertőzések és betegségek kockázata. Fontos tehát, hogy megfelelő figyelmet fordítsunk a glutation szint fenntartására, hogy támogassuk az immunrendszer egészségét és hatékonyságát.

Az immunrendszer és a glutation kapcsolata tehát kiemelkedő fontosságú az egészség szempontjából. A megfelelő szint fenntartása segíthet megelőzni az immunrendszeri betegségeket, erősíteni az immunválaszt, valamint támogatni az egészséges immunrendszert a mindennapi kihívásokkal szemben.

2.Oxidatív stressz és glutation

Az oxidatív stressz az egyensúlyhiány állapota a sejtekben, amikor a szabad gyökök mennyisége meghaladja a szervezet antioxidáns védekező mechanizmusainak kapacitását. Ez a folyamat számos káros hatást gyakorol a sejtekre és szövetekre, és hozzájárul különböző egészségügyi problémák kialakulásához, beleértve az öregedést, a rákot, a szívbetegségeket és más krónikus betegségeket. A glutation kulcsszerepet játszik az oxidatív stressz elleni harcban, mivel az egyik legfontosabb antioxidáns molekula a szervezetben.

  1. Oxidatív stressz: a test felelőtlensége
  2. Szabadgyökök és oxidatív stressz: A szabad gyökök instabil molekulák, amelyek reaktívak és károsítják a sejteket, DNS-t és más fontos biomolekulákat. Az oxidatív stressz akkor következik be, amikor a szabad gyökök túlzott mennyiségben termelődnek, és felborítják az antioxidánsok és a szabadgyök-fogó mechanizmusok egyensúlyát
  3. Az oxidatív stressz káros hatásai: Az oxidatív stressz számos káros hatást gyakorol a sejtekre és szövetekre, beleértve a lipid peroxidációt, fehérje károsodást, DNS-sérüléseket és sejthalált. Ezek a folyamatok hozzájárulnak az öregedéshez és különböző betegségek kialakulásához.
  4. Glutation szerepe az oxidatív stressz ellenállásban
  5. Glutation mint fő antioxidáns: Az egyik legfontosabb antioxidáns molekula a szervezetben, és közvetlenül részt vesz a szabadgyök-fogó mechanizmusokban. Képes semlegesíteni a szabad gyököket, megvédeni a sejteket az oxidatív károsodástól és fenntartani a sejtek egészségét.
  6. Glutation és más antioxidánsok szinergikus hatása: Együttműködik más antioxidánsokkal, például a C- és E-vitaminnal, valamint a szelénnel és a cinkkel, hogy növelje az antioxidáns védekezés hatékonyságát. Ez a szinergikus hatás erősíti a szervezet oxidatív stressz elleni védekező képességét.
  7. Glutation és az egészséges sejtek védelme
  8. Glutation és sejtvédelem: Nemcsak az oxidatív stressz elleni harcban vesz részt, hanem fontos szerepet játszik a sejtek védelmében is más káros tényezők, például toxikus anyagok és környezeti stresszorok ellen. Ezáltal segíthet megőrizni a sejtek integritását és funkcionális integritását.
  9. Glutation és a sejtrehabilitáció: Hozzájárul a sérült sejtek regenerációjához és rehabilitációjához. Ezáltal segíthet a sejtek gyógyulásában és a szervezet visszanyerésében az oxidatív stressz okozta károkból.

A glutationnak tehát kulcsszerepe van az oxidatív stressz elleni védekezésben és a sejtek egészségének fenntartásában. A megfelelő szintjének fenntartása és támogatása esszenciális lehet az egészség megőrzése és a krónikus betegségek megelőzése szempontjából.

  1. Öregedés gátló hatások

A glutation, mint erőteljes antioxidáns molekula, kulcsfontosságú szerepet játszik az öregedési folyamatok gátlásában és az egészséges öregedés elősegítésében. Az öregedés során az oxidatív stressz által okozott károk felhalmozódnak a sejtekben és szövetekben, ami hozzájárul az öregedés jeleinek megjelenéséhez és különböző krónikus betegségek kialakulásához. Ez az antioxidáns segíthet csökkenteni az oxidatív stressz hatásait és lassítani az öregedés folyamatát, így elősegítve az egészséges és aktív életmódot.

Glutation és az öregedés

Az öregedés biokémiai háttere: Az öregedés során a sejtekben és szövetekben fokozódik az oxidatív stressz és az oxidatív károsodás. Ez a folyamat hozzájárul az öregedési jelek megjelenéséhez, beleértve a ráncokat, a bőr elaszticitásának csökkenését és a szövetek degenerációját.

Szerepe az öregedési folyamatokban: Aktívan részt vesz az öregedés lassításának folyamatában, mivel képes semlegesíteni a szabad gyököket, megvédeni a sejteket az oxidatív károsodástól és fenntartani a sejtek egészségét. Emellett fontos szerepet játszik a DNS integritásának fenntartásában és a sejtek regenerációjában is.                                   

Glutation szerepe az öregedési folyamatok gátolásában

  1. Bőrápolás: Fontos szerepet játszik a bőr egészségének fenntartásában és a ráncok kialakulásának csökkentésében. Az antioxidáns tulajdonságai révén segíthet megvédeni a bőrt az UV-sugárzás által okozott károsodástól, valamint támogathatja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát.
  2. Szervi öregedés: Szerepet játszik a szervek egészségének fenntartásában és a szervi öregedés folyamatának lassításában is. A megfelelő szintje segíthet megelőzni vagy csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek, a neurodegeneratív betegségek és más krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.

 

Glutation és az egészséges életmód kapcsolata

Egészséges életmód támogatása: Az egészséges életmód, ideértve az egészséges táplálkozást, a rendszeres testmozgást és a stresszkezelést, hozzájárulhat a glutation szint fenntartásához és az öregedéslassító folyamatok támogatásához.

A megfelelő táplálkozás, amely gazdag antioxidánsokban és glutationforrásokban, segíthet fenntartani az egészséges szintet a szervezetben.

A glutation tehát fontos szerepet játszik az öregedéslassító folyamatokban és az egészséges öregedés elősegítésében. A megfelelő táplálkozás, életmód és a glutation támogatása segíthet megelőzni az öregedési jelek megjelenését, fenntartani a bőr egészségét és javítani az általános egészséget és jó közérzetet az élet minden szakaszában.

Szerepe a betegségek kezelésében

A glutation, mint az egyik legfontosabb antioxidáns és sejtvédő molekula, számos betegség megelőzésében és kezelésében játszik kulcsszerepet. A megfelelő szint fenntartása és támogatása hozzájárulhat az egészséges működéshez és a krónikus betegségek kockázatának csökkentéséhez.

 

Glutation serepe a rákbetegségek megelőzésében és kezelésében

  1. Rákellenes hatás: Fontos szerepet játszik a rákbetegségek megelőzésében és kezelésében. Az antioxidáns tulajdonságai révén segíthet megvédeni a sejteket az oxidatív károsodástól, ami hozzájárulhat a rákos sejtek növekedésének és terjedésének gátlásához.
  2. Kemoterápia mellékhatásainak csökkentése: A kiegészítők és terápiák segíthetnek csökkenteni a kemoterápia által okozott mellékhatásokat, beleértve a hányingert, hányást és az immunrendszer gyengülését. Ezenkívül támogathatja a kemoterápiás kezelések hatékonyságát is.

Glutation és az Alzheimer-Kór kapcsolata

  1. Neuroprotektív hatás: Fontos szerepet játszik az agy egészségének fenntartásában és a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kórkialakulásának megelőzésében. Képes megvédeni az idegsejteket az oxidatív károsodástól és az idegrendszeri gyulladástól, amelyek szerepet játszanak az Alzheimer-kór patogenezisében.
  2. Potenciális terápiás cél: Szerepe az Alzheimer-kór kezelésében is vizsgálat tárgyát képezi. Szintjének növelése vagy glutation-alapú terápiák alkalmazása segíthet csökkenteni az Alzheimer-kór tüneteit és lassítani a betegség progresszióját.

Glutation és a szív- és érrendszeri betegségek

Szív- és érrendszeri egészség: Fontos szerepet játszik a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében és kezelésében. Az antioxidáns tulajdonságai révén a glutation képes megvédeni az érrendszeri falakat az oxidatív károsodástól és csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Vérnyomás szabályozása: Szerepet játszhat a vérnyomás szabályozásában és a szív- és érrendszeri egészség fenntartásában. A megfelelő szintje támogathatja az érfalak egészségét és rugalmasságát, ami hozzájárulhat az optimális vérnyomásfenntartásához.

A glutation tehát kiemelkedő fontosságú szerepet játszik különböző betegségek megelőzésében és kezelésében. A megfelelő táplálkozás, életmód és glutation támogatása segíthet fenntartani az egészséges szintjét a szervezetben, és hozzájárulhat az általános egészség és jólét javításához. A következő részben részletesebben foglalkozunk a glutation és az életmódbeli szerepe az egészség megőrzésében.

Szerepe az életminőség javításában

A glutation, mint az egyik legfontosabb antioxidáns és sejtvédő molekula, jelentős hatással van az életminőségre. A megfelelő szint fenntartása és támogatása hozzájárulhat az általános jó közérzet, vitalitás és energiaszint javításához. Ebben a részben részletesebben megvizsgáljuk, hogyan segíthet az életminőség javításában különböző szempontokból.

 

Glutation szerepe az energiaszint és vitalitás növelésében

  1. Mitokondriális egészség: Fontos szerepet játszik a mitokondriális egészség fenntartásában, amely a sejtek energiaellátásáért felelős szervek. A megfelelő szint támogathatja a mitokondriális funkciókat és növelheti az energiaszintet és vitalitást.
  2. Fáradtság csökkentése: Segíthet csökkenteni a fáradtságotés kimerültséget, amely gyakran az oxidatív stressz és a sejtek károsodása miatt jelentkezik.
  3. A glutation antioxidáns tulajdonságai segíthetnek megelőzni az energiavesztést és növelni az általános vitalitást.

Glutation és az emésztőrendszer egészsége

  1. Gyulladáscsökkentő hatás: Gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, amely segíthet megelőzni vagy csökkenteni az emésztőrendszeri gyulladásokat és irritációkat. Ezáltal hozzájárulhat az emésztőrendszer egészségéhez és kényelméhez.
  2. Bélflóra egyensúlya: Támogathatja a bélflóraegyensúlyát és az egészséges bélbaktériumok szaporodását. Ez fontos szerepet játszik az emésztés megfelelő működésében és az általános emésztőrendszeri egészség fenntartásában.

Glutation és az általános jóllét

  1. Stresszkezelés: Segíthet a stressz kezelésében és az idegrendszeri egyensúly fenntartásában. Az antioxidáns tulajdonságai révén segíthet megvédeni az idegsejteket az oxidatív stressztől, ami hozzájárulhat a mentális és érzelmi jóléthez.
  2. Immunitás és egészség: Támogatja az immunrendszert és az általános egészséget, ami hozzájárulhat a jó közérzethez és jóléthez. A megfelelő szintje segíthet megelőzni a fertőzéseket és betegségeket, valamint növelheti az ellenálló képességet a mindennapi stresszorokkal szemben.

A glutation tehát kulcsszerepet játszik az életminőség javításában különböző szempontokból.

A megfelelő szint fenntartása és támogatása fontos lépés lehet az általános jólét és vitalitás növelése érdekében. A következő részben részletesebben foglalkozunk a glutation és az egészséges életmód kapcsolatával az egészség megőrzése érdekében.

Összefoglalás

A glutation egy rendkívül fontos molekula, amely számos egészségügyi előnnyel jár és kulcsszerepet játszik az egészség megőrzésében és a betegségek megelőzésében. Mint erőteljes antioxidáns és sejtvédő anyag, képes semlegesíteni a szabad gyököket, megvédeni a sejteket az oxidatív stressz által okozott károsodástól, és támogatni az immunrendszert. Ezen túlmenően szerepet játszik az öregedésgátló folyamatokban, az emésztőrendszer egészségének fenntartásában, valamint az általános jó közérzet és vitalitás javításában.

Az életminőség javítása érdekében fontos a megfelelő glutation szint fenntartása és támogatása. Ez magában foglalja az egészséges táplálkozást, a rendszeres testmozgást, a stresszkezelést és az egészséges életmódot. Emellett a glutation támogatása kiegészítők és étrend-kiegészítők segítségével is lehetséges.

Nem utolsósorban számos betegség megelőzésében és kezelésében is kulcsszerepet játszik, beleértve a rákbetegségeket, az Alzheimer-kórt és a szív- és érrendszeri betegségeket. Az antioxidáns tulajdonságai révén segíthet csökkenteni a betegségek kockázatát és javítani az egészségügyi kimeneteket.

Az összefoglalás alapján láthatjuk, hogy a glutation kiemelkedő fontosságú szerepet játszik az egészség megőrzésében és a jó közérzet elérésében. A megfelelő figyelem és gondoskodás a glutation szintjéről hozzájárulhat az általános egészség és jólét javításához az élet minden szakaszában.

Forrás:

Mire való a glutation és hogyan támogatja egészségünket?

Glutation a bőrápolásban

Glutation a bőrápolásban

A glutation az egyik legsokoldalúbb, legerősebb antioxidáns, jótékony hatását pedig a bőrön is kifejti

Az arc szépségének és feszességének megőrzése nem csupán külső ápolással, hanem belső táplálással is elérhető. Az egészséges étkezés, testmozgás és megfelelő vitaminbevitel mellett fontos szerepet játszanak az étrend-kiegészítők is, köztük a glutation.

A glutationt például itthon viszonylag kevesen ismerik és használják, pedig egy rendkívül erős antioxidáns, és számos látványos, pozitív hatást gyakorol a bőrre.

Mi is az a glutation?

A glutation egy tripeptid, mely glicinből, ciszteinből és glutaminsavból áll, és természetesen megtalálható az emberi szervezetben. Az évek múlásával és egészségügyi problémák hatására azonban mennyisége csökkenhet, hiánya pedig különböző egészségügyi problémákhoz vezethet. Mester-antioxidánsként ismert, mivel erőteljes és sokoldalú hatású, amit a sejtek belső részeiben fejt ki.

Fő funkciója a sejtek és mitokondriumok védelme, az immunrendszer erősítése, valamint a toxinok semlegesítése és kivezetése. Segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat és nehézfémeket, növeli a test ellenálló képességét, felgyorsítja a gyógyulást, és növeli az energiaszintet. Emellett láthatóan szebbé teszi a bőrt, lassítja az öregedést, halványítja a ráncokat, ragyogóbbá és egészségesebbé teszi azt.

Lassítja az öregedést, és halványítja a ráncokat

A glutation leköti és semlegesíti a szabad gyököket, hozzájárul a sejtek megújulásához, illetve védi is őket a károsodástól, az oxidatív stressztől, így lassítja az öregedést, erős anti-aging hatással bír. Regenerálja a bőrt, segít csökkenteni az UV-sugárzás és a szennyezett levegő, valamint a helytelen életmód okozta károkat, és a barázdák halványításához is hozzájárul.

Ragyogó, egységes bőrképet varázsol

Mivel remekül regenerálja a bőrsejteket, és egészségesebbé teszi a szervezetet, fogyasztásával a bőr is egyre ragyogóbbá, egészségesebbé válik. Hozzájárul ahhoz, hogy az arc frissebbnek, kipihentebbnek és egységesebbnek tűnjön.

Halványítja a pigmentfoltokat

Számos pozitív tulajdonsága mellett a glutation képes a sötétebb melanint halványabbá alakítani, így hatékonyan veszi fel a küzdelmet a pigmentfoltok ellen.

Sőt az interneten sokan beszámoltak arról is, hogy nem csak foltjaik halványodtak, de egész arcuk világosabb lett az antioxidáns fogyasztásának hatására.

Az egészséges bőr érdekében érdemes figyelmet fordítani a glutation fogyasztására, mivel regenerálja a bőrsejteket és megvédi azokat az oxidatív stressztől. Ezen kívül segít csökkenteni a pigmentfoltokat, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, ezáltal segítve a pattanások elleni küzdelmet.

Leviszi a gyulladást

Gyulladáscsökkentésben is igazi nagyágyú, ezért mindenkinek remek választás, aki pattanásokkal küzd. Felgyorsítja a szervezet regenerálóképességét, kitisztítja a bőrsejtekből a toxinokat, valamint semlegesíti a szabad gyököket, így megszabadít a kellemetlen, fájdalmas pöttyöktől, és segít az utánuk maradó hegek gyógyításában is. Pszoriázissal küzdőknek is érdemes kipróbálni.

Nem mindegy, milyet vásárolsz

Egyes ételek, például a spenót, az avokádó és a spárga is tartalmaznak glutationt, de az emésztőrendszerből nehezen szívódik fel, ezért fontos, hogy ha étrend-kiegészítőként fogyasztanád akkor a legújabb szabadalmat, a Neumi hidrosztat védelemmel ellátott nanotechnológiás Nutriswish terméket válaszd, ami szublingválisan a nyelv alatti erekben szivódik fel igy kikerülve az emésztést ahol a legtöbb glutation termék felbomlik nem hasznosul nem jut el a vékonybélig.

Persze van infúziós megoldás is ami közbvetlen a vérbe viszi a glutationt, de az nagyon drága és hát fájdalmas lehet a szúrogatás.

A legerősebb anti-aging hatóanyagok

Ha nemcsak késleltetni akarod a ráncok megjelenését, hanem a már megjelent barázdák láthatóságát is szeretnéd csökkenteni, akkor érdmes kipróbálni a Neumi másik termékét a Neumi skint. Ami spray formában kerül forgalomba és arcunkra vagy más bőrfelületre fújva ér el csodás hatásokat!

Neumi vélemények tapasztalatok

Neumi vélemények tapasztalatok

Mivel a törvények tiltják hogy táplálékkiegészitőknek bármilyen gyógyulást, gyógyhatást tulajdonitsanak, igy nyilvánosan nem jelenhet meg semmi információ azokról a csodás eredményekről amit elértek emberek a termékek – a nanotechnológiás Glutathion használatával.

Ha érdekelnek tapasztalatok Neumi vélemények akkor irj és küldök linket a péntek esti webkomferenciára ahol mindig más emberek mondják el tapasztalataikat és csodás történeteiket.

wellnesskavehaz@gmail.com

Mi a Glutathion és miért fontos a pótlása?

Mi a Glutathion és miért fontos a pótlása?

Glutathion a szervezet legfontosabb antioxidánsa, amely minden egyes sejtben megtalálható. „Mester antioxidánsnak” is nevezik, ugyanis sejteken belül fejti ki hatását, és egyedülálló képessége, hogy az összes többi antioxidáns hatását maximalizálja, beleértve a C- és E-vitaminokat, a Q+ Ubiquinolt, az r-alfa-liponsavat.

Glutathion elsődleges funkciója a sejtek és mitokondriumok védelme az belső oxidációs folyamatok káros, romboló hatásától. Megvédi sejtjeink, szöveteink, szerveink épségét, ezáltal fontos szerepet tölt be az öregedéssel együtt járó krónikus betegségek elleni védekezésben. A glutation kulcsfontosságú a méregtelenítéshez, semlegesíti a szervezetben található toxinokat, védelmet nyújt a sugárzás, a vegyi anyagok és a környezeti szennyezők káros hatásaival szemben. Javítja az immunrendszer működését, idegrendszervédő hatású, fokozza a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben, felgyorsíthatja a betegségekből való felgyógyulást, és növeli a szervezet energiaszintjét, a vitalitást.

Az optimális egészség és hosszú életkor elérése érdekében a szervezet glutation szintjét magas szinten kellene tartanunk. A glutationszint jelentősen csökken a betegségek, fertőzések, stressz, helytelen táplálkozás, környezeti szennyezés, mérgezés, és az öregedés hatására. A glutationhiány összefüggésbe hozható számos betegséggel: immunrendszer zavarokkal, idegrendszeri problémákkal, autoimmun folyamatokkal, energiahiánnyal, elégtelen méregtelenítési funkcióval, izomgyengeséggel, gyulladásos állapotokkal, valamint a sejtek rosszindulatú elváltozásaival.

Glutation antioxidáns védelmi rendszerünk központi kulcseleme. A glutation három aminosavból (cisztein, glutaminsav, glicin) felépülő molekula, amelyet szervezetünk is előállít kis mennyiségben, de sok esetben szervezetünknek pótlásra van szüksége. A közhiedelemmel ellentétben igazolható, hogy a molekula szájon át történő bevitele során a gyomor savas közegében nem bomlik le, hanem felszívódik a béltraktusból a véráramba, és eljut a sejtekig. A máj nagy mértékben tartalmaz glutationt, ami jól mutatja fontos szerepét a szervezet méregtelenítési folyamataiban. Az alacsony glutationszint számos krónikus betegség és a legyengült immunrendszer esetén jelen van, ezért az időseknek, a stresszel terhelt, fizikailag és szellemileg igénybe vett embereknek, valamint a legyengült immunrendszerű szervezetnek szüksége van glutationra!

Angolul van de nézd meg mennyi kutatás foglalkozik a Glutathion szerepével az amerikai orvosi kutatások portálján:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=glutathione

glutation (GSH) az egyik legfontosabb – mindössze három aminosavból álló –  víz-oldékony antioxidáns molekulánk. Természetes állapotában néhány gyümölcsben és zöldségben, továbbá növényi és állati szövetekben fordul elő, nagyobb mennyiségben pedig a fehérjetartalmú ételekben található meg.

Miért fontos a glutation (GSH) bevitel?

  1. Mert leköti a szabad gyököket: a glutation rendkívül fontos szabad gyök-semlegesítő molekula. A glutation testünk egyik legerősebb antioxidánsaként ismert anyaga, képes kisöpörni a szabad gyököket testünkből, és küzd azok károsító hatásai ellen. Védi szervezetünket a radioaktív anyagoktól és UV sugárzástól. A test legerősebb gyógyító anyaga. A szabad gyökök keletkezése bonyolult és kiszámíthatatlan reakciók egész sorát indíthatják el a szervezetünkben, egyaránt károsíthatják a zsírokat, fehérjéket és a nukleinsavakat. A kémiai szabad gyökök túlzott termelődése végső soron mindig valamilyen betegségben nyilvánul meg, ennek a legsúlyosabb formája a rákos daganat kialakulása.
  2. Mert lassítja az öregedést: ahogy öregszünk, védekező rendszerünk egyre kevésbé tud megküzdeni a folyamatosan keletkező szabad gyökökkel. A glutation hatástalaníthatja azokat a szabad gyököket, melyek összefüggenek az öregedéssel, és drámaian lelassíthatja annak folyamatát, és újjáépíti a roncsolódott sejteket. Ha hiányt szenvedünk a glutationban, akkor az öregedés folyamata felgyorsul.
  3. Mert hiánya idegrendszeri betegségekhez vezethet: a glutation hiánya először az idegrendszert érinti, mely koordinációs zavarokhoz, majd később felismerő-képességünk csökkenéséhez vezet. Az eddigi kutatások alapján súlyosabb idegrendszeri betegségek kialakulásában, így például a Parkinson-kór, Sclerosis multiplex, Alzheimer-kór kialakulásában is szerepe van a glutation hiányának.
  4. Mert immunerősítő hatású: mivel a glutation ilyen erős antioxidáns és immunerősítő, feltevések szerint segít megelőzni a rákot, különösen a májban, ahol a hatástalanított káros anyagok fő raktározása folyik. Egyre több a tudományos bizonyíték, hogy a glutation az emberi test egyik potenciális daganat elleni gyógyírja.
  5. Mert gyulladáscsökkentő hatású: kimutatták a glutation gyulladáscsökkentő hatását, valamint felgyorsíthatja a regeneráció folyamatát. Ízületi gyulladásoknál kifejezetten pozitív hatású.
  6. Mert méregtelenítő hatású: erős méregtelenítő hatása van, és megvédi szervezetünket a nehézfémek, a rengeteg gyógyszer, a sugárzás, a cigarettafüst, az alkohol és a szennyeződések káros hatásaitól.
  7. Mert daganat ellenes hatású: emeli a daganatsejtek oxigén szintjét, ez idézi elő rákölő hatását, hiszen az oxigén a daganatsejteket megöli. Az oxidánsok hatására maga is károsodik, de a glutation reduktáz nevű enzim azonnal helyreállítja.

A GLUTATION lényegében pajzsként védi szervezetünket a különböző külső behatásoktól (pl. UV sugárzás, radioaktív anyagok, szabad gyökök, különböző méreganyagok stb.), melyek különböző betegségek előidézői lehetnek.

Milyen tünetek, állapotok esetén lehet segítségünkre a Glutation?

Glutation kapszula tabletta Sejtszintű energiaellátás

  • Az immunrendszer optimális működéséért, a hatékony gyulladáscsökkentés elősegítéséért¹
  • Különböző fertőzések elleni védekezésben¹
  • Rosszindulatú folyamatok prevenciójában¹
  • Sejtszintű energiaellátás fokozásáért, mitokondriumok kiegyensúlyozott működéséért, az oxidatív stressz káros hatásainak csökkentéséért¹
  • máj méregtenítő folyamatainak elősegítésében¹
  • Az idegrendszer támogatásában¹
  • Autoimmun állapotok kiegészítő kezelésében (például Hashimoto)¹
  • Nőgyógyászati problémák, például endometriózis, mióma kiegészítő kezelésében¹

Az egészséges immunrendszerért, a fertőzések elleni védekezésért és autoimmun folyamatok ellen¹

immunerősítés D-vitamin kapszula tabletta

  • A glutation fontos szerepet játszik az immunrendszer egészséges működésének megőrzésében.
  • A vírusos fertőzések okozta oxidatív stressz hatására a sejtekben gyulladás jelentkezik, és a glutationszintek kimutathatóan leapadnak [9].
  • A csökkent immunitás és a fertőzések fokozott kockázata összefügg az alacsony glutationszintekkel [10].
  • A glutation jótékonyan növeli az immun fehérvérsejtek T-limfociták és természetes ölősejtek NK-sejtek számát [11].
  • Autoimmun betegségek esetén kimutatható a glutationhiány. A kutatások szerint a glutation pozitívan befolyásolja az immunrendszer aktivitását normál állapotra, illetve akadályozza az autoimmun betegségekre jellemző túlzott immunválasz és gyulladás kialakulását is [12].

Antioxidáns védelem a szervezet fiatalságának megőrzéséért¹

  • A glutation a legfontosabb, oxidáció ellen védő antioxidánsunk. A ma elfogadott tudományos vélekedés szerint, az öregedés egyik fő oka a sejteket érő, túlzott oxidációs folyamatok romboló, károsító hatása.
  • Az oxidáció egy bizonyos mértékig egészséges (pl. sport), azonban a túlzott oxidáció már káros. Ennek kiváltó oka lehet az egészségtelen életvitel, stressz, a helytelen táplálkozás, és a külső, környezeti toxinok.
  • Az egészséges, fiatal szervezet antioxidáns rendszere igyekszik védeni a külső és belső oxidáló hatásoktól, hogy megakadályozza a szövetek elhasználódását, így lassíthassa az öregedés folyamatát, hogy sejtjeink fiatalok és egészségesek maradhassanak sokáig.
  • A glutation antioxidánsként semlegesíti a sejteket érő reaktív oxidáló molekulákat (szabad gyököket), amelyek károsíthatják a sejtmembránt és a sejt DNS-t is.
  • A glutation fontos az egyéb antioxidánsok, például a C- és E-vitaminok, Q+ Ubikinol újrahasznosításához.
  • A kutatások azt jelzik, hogy hosszú életkor és lassabb öregedés együtt jár a magas glutationszinttel [3,4].

Májvédelem, méregtelenítés¹

alfa-liponsav májvédő tabletta

  • A glutation legmagasabb koncentrációban a májban és a vesékben található meg. A májban kiemelkedő szerepet tölt be a II. fázisú méregtelenítő folyamatokban [7].
  • Segíti a toxinok, idegen vegyi anyagok, lehetséges rákkeltő anyagok, hormonok, környezetszennyező anyagok eltávolítását. Vízoldékony anyagokká alakítja őket, amelyek a szervezetből már könnyen kiürülhetnek a vesén keresztül.
  • A glutation a teljes béltraktus nyálkahártyájában is jelen van, ahol elfogja, és semlegesíteni a potenciális toxinokat, mielőtt azok a szervezetbe felszívódnának.
  • A glutation védi a bélfalat, amely gyengülése esetén szivárgó/áteresztő bél problémához vezethet [8].
  • A glutation méregtelenítő képességét tovább fokozhatjuk egyéb kéntartalmú molekulákkal: keresztesvirágú növényekkel (brokkolival), r-alfa-liponsavval, N-acetil ciszteinnel, kurkumával, máriatövissel és B-vitaminokkal, szelénnel, stb.

Agy és idegrendszer védelme¹

agy védelme kognitív funkciók, fekete áfonya, kapszula

  • Az agyunk sok oxigént használ fel, ezért rendkívül sebezhető az oxidatív károsodás miatt. Ez az oxidatív károsodás hátrányosan befolyásolja neurológiai funkciókat és fejlődésünket, ami mitokondriális diszfunkcióhoz és számos neurodegeneratív betegséghez vezethet.
  • A glutation védelmet nyújt az agysejtek számára az odiáció ellen. Az alacsony glutationszint növeli neurodegeneratív betegségek kialakulásának kockázatát [13,14].
  • Az agyban felhalmozódó nehézfémek súlyos oxidatív stresszt és sejtkárosodást okozhatnak. A glutation képes méregteleníti a toxikus fémeket az agyban, ezáltal védi az idegrendszer egészségét [13].

Sejtek energiatermelése, vitalitás fokozása¹

agy védelme kognitív funkciók, fekete áfonya, kapszula

  • A mitokondrumok felelősek sejtjeink energiatermeléséért adenozin-trifoszfát (ATP) formájában. A mitokondirumok működése létfontosságú szerepet játszik a sejtek egészségében, a sejtek közötti kommunikációban, a sejtek szabályozott halálában és a sejtnövekedésben is.
  • A kutatók ma úgy gondolják, hogy a mitokondriumok egészsége közvetlenül kapcsolódik az öregedési folyamatainkhoz és sejtek degeneratív betegségek elleni ellenállóképességéhez.
  • A glutation képes a mitokondriumok egészségének javítására, és közvetlenül befolyásolni energiatermelő képességeinket [15, 16].
  • A celluláris anyagcsere melléktermékei szintén szabadgyökök, amelyek romboló hatásúak. Ezek semlegesítésére is képes a glutation [15, 16].

Tudományos referenciák és klinikai vizsgálatok – Glutation

[1] Marí M, Morales A, Colell A, García-Ruiz C, Fernández-Checa J. Mitochondrial Glutathione, a Key Survival Antioxidant. Antioxidants & Redox Signaling. 2009;11(11):2685-2700. doi:10.1089/ars.2009.2695.

[2] Joseph Pizzorno, Glutathione!, Integrative Medicine, Vol. 13, No. 1, February 2014

[3] Cascella R, Evangelisti E, Zampagni M, Becatti M, D’Adamio G, Goti A, Liguri G, Fiorillo C, Cecchi C.,S-linolenoyl glutathione intake extends life-span and stress resistance via Sir-2.1 upregulation in Caenorhabditis elegans, Free Radic Biol Med. 2014 Aug;73:127-35. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2014.05.004. Epub 2014 May 15.

[4] Richie JP Jr, Leutzinger Y, Parthasarathy S, Malloy V, Orentreich N, Zimmerman JA., Methionine restriction increases blood glutathione and longevity in F344 rats, FASEB J. 1994 Dec;8(15):1302-7.

[5] Elérhető: https://glutathioneforhealth.wordpress.com/2011/12/24/low-glutathione-levels/

[6] Richie JP Jr, Nichenamet S, Neidig W, Calcagnotto A, Haley JS, Schell TD, Muscat JE., Randomized controlled trial of oral glutathione supplementation on body stores of glutathione., Eur J Nutr. 2015 Mar;54(2):251-63. doi: 10.1007/s00394-014-0706-z. Epub 2014 May 5.

[7] M Pizzorno, The Path Ahead, Integrative Medicine, February 2014, Vol 13, No 1

[8] Elérhető: http://www.pnas.org/content/pnas/87/5/1715.full.pdf

[9] Morris D, Khurasany M, Nguyen T, Kim J, Guilford F, Mehta R, Gray D, Saviola B, Venketaraman V., Glutathione and infection., Biochim Biophys Acta. 2013 May;1830(5):3329-49. doi: 10.1016/j.bbagen.2012.10.012. Epub 2012 Oct 23.

[10] Ghezzi P, Role of glutathione in immunity and inflammation in the lung, 25 January 2011 Volume 2011:4 Pages 105—113

[11] Chang WK, Yang KD, Chuang H, Jan JT, Shaio MF., Glutamine protects activated human T cells from apoptosis by up-regulating glutathione and Bcl-2 levels., Clin Immunol. 2002 Aug;104(2):151-60.

[12] Perricone C, De Carolis C, Perricone R., Glutathione: a key player in autoimmunity, Autoimmun Rev. 2009 Jul;8(8):697-701. doi: 10.1016/j.autrev.2009.02.020. Epub 2009 Feb 13.

[13] Marí M, Morales A, Colell A, García-Ruiz C, Fernández-Checa J. Mitochondrial Glutathione, a Key Survival Antioxidant. Antioxidants & Redox Signaling. 2009;11(11):2685-2700. doi:10.1089/ars.2009.2695.

[14] Laurie K. Mischley, Leanna J. Standish, 1 Noel S. Weiss, Jeannie M. Padowski, 5 Terrance J. Kavanagh, Collin C. White, and Michael E. Rosenfeld, Glutathione as a Biomarker in Parkinson’s Disease: Associations with Aging and Disease Severity, Oxid Med Cell Longev. 2016; 2016: 9409363.

[15] Ncbi.nlm.nih.gov. Mitochondrial glutathione redox and energy produc… [J Surg Res. 1996] – PubMed – NCBI. 2014. Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8954823.

[16] Ncbi.nlm.nih.gov. Glutathione restoration as indicator for cellul… [Dev Neurosci. 1998] – PubMed – NCBI. 2014. Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9778578.

[17] Kovacs-Nolan J1, Rupa P, Matsui T, Tanaka M, Konishi T, Sauchi Y, Sato K, Ono S, Mine Y., In vitro and ex vivo uptake of glutathione (GSH) across the intestinal epithelium and fate of oral GSH after in vivo supplementation.,J Agric Food Chem. 2014 Oct 1;62(39):9499-506. doi: 10.1021/jf503257w. Epub 2014 Sep 22.

Neumi termékek információk vásárlás

Neumi termékek információk vásárlás

Információk a Neumi termékekről ezen az oldalamon

Glutation

Regisztrálj és légy törzsvásárló! Szerezd be kedvezményesen a Neumi 2 termékét az egészséged és a szépséged támogatására! Weboldalam ahol ezt megteheted itt van:

Register and become a regular customer! Get Neumi 2 products at a discount to support your health and beauty!

Neumi ingyenes regisztráció és vásárlás itt

https://neumi.com/onlineteam